Pszichológiai munkafüzetek
A HIEDELMEK FELTÁRÁSA ÉRDEKÉBEN
Miben tudnak segíteni a neked a pszichológiai munkafüzeteim?
A hiedelmek mély és többnyire tudattalan, önmagunkról, önértékünkről és kapcsolatainkról kialakított meggyőződések. Ezek a hiedelmek belső programokként működnek, melyek segítségével a valóságot értelmezzük. Ezek mind visszatartanak attól, hogy a kapcsolataink kialakításakor s működtetésekor eredményesnek érezzük magunkat. A bennünk élő kritikus belső hang a folyamatos önmegkérdőjelezéssel azt éri el, hogy megakadályozza hogy átéljük a valódi eredményesség és boldogság élményét.
A pszichológiai munkafüzetek segítenek ezeknek a hiedelmeknek a feltárásában és a valós tények ismeretében ki lehet cserélni az önmegerősítő, és támogató gondolatokkal.
Eddig megjelent a pszichológiai munkafüzeteim
Az a tapasztalatom, hogy felesleges szorongásokkal és aggódással élik ma az emberek az életüket. Olyan nagy intenzitású reakciókat adnak életük mindennapi eseményeire, ami megakadályozza a kiegyensúlyozott teljesítményt. Fontos, hogy ezeknek az extrém érzelmi válaszoknak megkeressük a belső mozgatórugóit, hiszen ezek az évek során észrevétlenül alakultak ki.
NLP technika egyik alaptézise, hogy nincsenek tehetetlen emberek csak tehetetlen elmeállapotok. A saját pszichológiai házadban létező gondolkodási anomáliák megtalálására készítettem ezt a munkafüzetet, hogy szempontváltásra ösztönözzelek. Olyan kérdésekre kell a válaszokat keresned, amelyeket eddig lehet hogy a szőnyeg alá söpörtél, és olyan nézőpontok elfogadására ösztönözlek, amelyek teljesen ellentétesek lehetnek az eddigi belső meggyőződéseiddel, és az élettapasztalatoddal, azért hogy higgadtabban és nyugodtabban kezeld életed lehetőségeit.
Az a tapasztalatom, hogy a párkeresés folyamatában a belső bizonytalanságok megakadályozzák azt, hogy a megismerkedés a maga természetes menetében menjen végbe. Mind a férfiak mind a nők ma már folyamatosan a saját diszfunkcióikra és a hiányzó készségeikre figyelnek, ahelyett, hogy a kölcsönös testi és lelki vonzódás boldogító élményeiben vennének részt.
A belső bizonytalanság és a korábbi negatív párkeresési tapasztalatok hatására kialakulnak olyan meggyőződések a párkeresőkben, amelyeknek nincs valóságalapjuk mégis megváltoztathatatlan igazságként élnek a lélekben. Ezeknek a szerepe az, hogy megóvja őket a csalódásoktól. Ha azonban úgy dönt valaki, hogy vállalja a kapcsolatkészségének fejlesztését, ez a munkafüzet abban segít, hogy felülvizsgálatra kerüljenek azok a gondolkodási hibák, amelyek eddig megakadályozták hogy reális módon lássák a személyiségünk alapvető tulajdonságait.
Hogyan épül fel a folyamat?
Lépésről lépésre
Megrendelési lap kitöltése.
Elküldöm a munkafüzetet és a számlát.
Kitöltöd a munkafüzetet.
Konzultáció egyeztetett időpontban.
Lelki életed szárnyalhat.